воскресенье, 13 мая 2018 г.

Хлопковый массаж лица по методу Эвелин Гантер-Печот

Привет!
По многочисленным просьбам повторяю пост о хлопковом массаже лица. Кому удобнее смотреть в инстаграм, этот пост есть там под картинкой с Тифой Локхарт, есть он и в телеграм.

Хлопковый массаж лица описан в книге Эвелин Гантер-Печот "Гимнастика лица по-французски" и происходит он не от слова хлОпок, а слова хлопОк 😉
Выполняется он очень просто, занимает всего пару минут, осваивается с первого раза.
Эвелин советует делать его чем раньше, тем лучше, а после сорока - два раза в день.

Чего достигаем?
улучшения кровообращения;
более свежего вида с естественным румянцем;
лучшего впитывания уходовых средств;
упругости.

Как выполнить?
очистить кожу, нанести крем на лицо (я делаю на масло Estee Lauder Advanced Night Repair Recovery Mask In Oil, о котором писала здесь, можно делать на любое масло);
сесть прямо, мышцы лица должны быть расслаблены;
плоской правой ладонью прохлопать левую сторону шеи, левой ладонью -правую. Область щитовидной железы обходим;
тыльной стороной ладони прохлопать область подбородка;
двумя верхними фалангами пальцев обеими руками прохлопать щеки по направлению от подбородка к ушам, от носа к ушам;
прохлопать лоб от середины к вискам;
хлопки должны быть лёгкими, но в тоже время чувствительными, в области глаз  деликатными;
с течением времени силу удара увеличиваем, но они не должны быть болезненными. Кожа лица должна покраснеть. Если имеется купероз, или слабые сосуды, начинать нужно со слабеньких хлопков, к покраснению не стремиться.

Вот и все. Будет здорово, если взять за основу этот метод при нанесении любого уходового средства.

Спасибо за внимание.

четверг, 10 мая 2018 г.

The Ordinary Alpha Lipoic Acid 5%. Антиоксидантная сыворотка с альфа-липоевой кислотой, обзор, отзыв.

The Ordinary Alpha Lipoic Acid 5%
Привет!
Сегодня расскажу об альфа-липоевой кислоте от The Ordinary.
Средство находится в стеклянной темной бутылочке с пипеткой, которая, в свою очередь, упакована в картонную белую коробку с максимумом информации. Обычная для марки упаковка.
The Ordinary Alpha Lipoic Acid 5%
Состав у сыворотки самый лаконичный, всего два ингредиента - propanediol, thioctic acid 5%.
Пропандиол это растворитель и эмульгатор, добывается из растительных масел, обычно из кукурузного. Обладает кондиционирующими свойствами, увлажняющими. Одно из хороших его свойств то, что он может растворять как гидрофильные, так и гидрофобные компоненты, т.е. смешивать между собой несмешиваемое) Кожу не раздражает, противоказаний никаких не имеет, кроме индивидуальной реакции. Также играет роль энхансера, т.е. проводника других компонентов в кожу.
Альфа-липоевая кислота, или тиоктовая, это прежде всего антиоксидант, которая активна в отношении широкого спектра свободных радикалов, как в водной, так и липидной среде (про свободнорадикальную теорию старения почитать можно здесь) Она стабилизирует оксидантное повреждение в клетках, а может и полностью отменять это повреждение. Улучшает кровообращение в коже, за счёт ускорения выработки оксида азота, борется со шрамами, следами акне, нормализует секрецию сальных желез, сужает поры, осветляет возрастные пятна, смягчает морщинки. Почитать про все прекрасные свойства альфа-липоевой кислоты можно в книге у Н.Перриконе "The Wrinkle Cure".
Представляет она из себя светло-желтый порошок, который хорошо растворяется в спиртах, пропиленгликолях, дми, маслах. Вводится в косметику обычно до 3%, в маски - до 10%. Я ранее делала сама с ней маски, но компонент не очень стабильный, бросила я это дело. При нанесении на кожу альфа-липоевая кислота может припекать, особенно на чувствительных участках.

пятница, 27 апреля 2018 г.

Gosh Copenhagen Foundation Drops. Увлажняющие тональные капли, обзор, отзыв.

Gosh Foundation Drops
Привет!!
Сегодня хочу показать мою любимую бюджетную тональную основу, которой я пользуюсь ежедневно вот уже три месяца.

Итак, Gosh Copenhagen Foundation Drops в оттенке 002 Ivory, 30 мл
Средство упаковано в добротный пластик. Первоначально сама бутылочка находится в термоусадочной пленке, защищающей ее от вскрытия. Коробки нет. Размер не большой, умещается на руке.
Gosh Foundation Drops
В комплекте довольно длинная и по всей видимости, достающая до дна пипетка с резиновым наконечником.
Gosh Foundation Drops
Пипетка набирает крем нормально, с первого раза и отдает его маленькими капельками, не хлюпает и не льет.

среда, 25 апреля 2018 г.

Как ввести третиноин в уход?

Привет!
В принципе, я уже неоднократно отвечала на этот вопрос, и в личных сообщениях, и конкретно описывала на своем опыте, но все равно продолжают поступать вопросы:
1. С какого процента начать?
2. У меня жирная кожа (сухая, тонкая, и пр.), что нужно, чтобы пользоваться третиноином?
3. Какой увлажняющий крем взять?
4. Как наносить третиноин? Когда мазать?
5. Я хочу третинол, ретиноин! 😠

Итак, начну с главного. Что такое ретиноиды, об их формах я немножко писала здесь и здесь.
Третиноин это транс-ретиноевая кислота, который в коже напрямую связывается с рецепторами ретиноевой кислоты (ему не нужно превращений). Помимо терапевтического эффекта, оказываемого на различные кожные заболевания по типу акне, он оказывает влияние на фибробласты, которые стимулируют выработку внеклеточного матрикса - эластин, коллаген, гиалуроновую кислоту.

1. С какого процента начать. По хорошему, с 0.025. Меньше я дозировки третиноина не встречала. Третиноин бывает 0.4%, бывает в форме геля и крема, в микросферах, я сейчас говорю только в свете косметического использования.
Существует знаменитая схема Обаджи, куда входит гидрохинон и где рекомендовалось 0.1% разбавлять блендером 1к4 первые две недели (который также содержал гидрохинон, не знаю, как сейчас) и наносить каждый день. В схеме присутствовал санскрин с содержанием гидрокортизона в составе, который снимал покраснения и раздражения. В целом, схема выглядела следующим образом:
- умывание;
- тоник;
- клеар (гидрохинон);
- эксфолиант;
- блендер + третиноин (или без блендера)
- санскрин.
Посмотреть можно здесь
Можно пойти этим путем. Эффект конечно будет, но готовиться нужно к мясу, не каждая это вынесет и вытерпит. Я знаю многих девушек, которые так и не смогли вывезти эту рутину на своей коже. Но есть и такие, кому понравилось.
И ещё один момент об Обаджи - косметика в любом случае хорошая и действенная, но как ранее он продвигал свой третиноин, говоря, что ретинол фигня, так сейчас он продвигает свой ретинол.

суббота, 21 апреля 2018 г.

The History Of Whoo Gongjinhuang Mi Luxury Golden Cushon Special Set

The History Of Whoo Gongjinhuang Mi Luxury Golden Cushon Special Set
Привет!
Сегодня хочу поделиться мнением о кушоне марки The History Of Whoo.
Это у меня лимитированный экземпляр, в смысле упаковки. Марка вообще часто выпускает что-то в подобном роде - наполнение одно, а вот то, во что это наполнение облачено - разное. Сейчас к весне они сделали упаковку в розовых оттенках.
И что хорошо в таких лимитках? Они часто продаются подарочными сетами, вот как и мой.

пятница, 20 апреля 2018 г.

Ретинол, ретинальдегид, третиноин и прочие ретиноиды. Перечень средств, где купить.

Привет!
Я устала отвечать на одни и те же вопросы 50 раз в день, поэтому решила написать пост с явками и паролями. Что лучше - ретинол или третиноин, где купить?
В целом, о ретиноидах можно почитать по тегу третиноин
На счёт формы ретиноида могу сказать только одно - она зависит только от вашей конкретной кожи, насколько хорошо эта кожа будет реагировать на ретиноид и что лучше, придется решать самой. Если вам страшно пользоваться третиноином, если вы относитесь к нему несерьёзно, если не желаете выстраивать уход, а привыкли пользоваться кремиком раз от раза, тогда выбор один - ретинол, хотя и с ретинолом нужна некая дисциплина, например, с использованием спф.
Бывает и так, что третиноин не пошел, неважно, по каким причинам, то тогда можно взять ретинол.
Часто звучит такой вопрос - можно ли пользоваться ретинил ацетатом или ретинил пальмитатом из аптеки, заменят ли они третиноин. Нет! Они не заменят даже ретинол, какое бы их количество не было введено в рецептуру, хоть 5%.
1% ретинола равен 0.02% третиноина, по некоторым данным, 0.05%.
Надо понимать момент, что, чтобы превратиться в ретиноевую кислоту (которая нам и нужна), ретинолу необходимо пройти ряд превращений — ретинол под воздействием энзимов alcohol dehydrogenase и retinol dehydrogenase сначала конвертируется в ретиналь или ретинальдегид, затем ретиналь или ретинальдегид в результате retinaldehyde dehydrogenase превращается в ретиноевую кислоту. И вовсе не обязательно декларируемый 1% дойдет до необходимого места. Третиноину же эти превращения не требуются. Что уж тут говорить о ретинил ацетатете или ретинил пальмитате, там вообще десятые.
Но. От них вы ровно также получите шелушения, покраснения, кожа может болеть, то есть все признаки ретиноидного дерматита. Часто говорят, я же шелушусь, значит средство работает. Нет. Любое, даже незначительное шелушение означает преобладание побочного эффекта. Основное действие это действие ретиноевой кислоты, и на ретиноле, на ацетате и пальмитате в том числе, на самом деле побочек даже больше на фоне минимального действия основного компонента (сколько его дойдет до клетки при условии превращений?) Можно годами сидеть на минимальной дозе ретинола, шелушиться и так ни к чему и не придти.
Ретинил ацетат и ретинил пальмитат работают только как антиоксиданты, не больше.
Если нужен антивозрастной эффект, нужен третиноин. Если вы на превентивных мерах, начинайте с ретинола.
К третиноину нет "привыкания", использовать его можно годами.

Итак, ретинол:
1. Paula's Choice Resist 1% Retinol Booster lookfantastic.com,
2. La Roche-Posay Redermic R laroche-posay.ru
3. Medik8 Retinol 3 TR 15ml medik8.com, писала на нее обзор здесь
4. SkinCeuticals Retinol skinceuticals.ru
5. Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM Eye Cream lookfantastic.ru
6. Replenix All-trans-Retinol Plus Smoothing Serum 5X и 3Х ebay.com
7. Obagi Retinol 0.5 и 1.0 ebay.com
8. RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream iherb.com
9. Vichy Liftactiv Advanced Filler vichyconsult.ru
10. Dr. Dennis Gross Ferulic Plus Retinol Anti-Aging Moisturizer lookfantastic.ru
11. IS Clinical Poly-Vitamin Serum dermstore.com
12. MyChelle Dermaceuticals Vitamin A Plus Serum iherb.com
13. SkinMedica Age Defense Retinol Complex skinmedica.com
14. PCA Skin Intensive Brightening Treatment amazon.com
15. Sesderma lipoceutical retises nano вся линейка dermofarma.es
16. Life Flo Health, Retinol A 1%, Advanced Revitalization Cream iherb.com
17. Alpha-H Vitamin A 0.5 Serum beautybay.com
18. Phyto-C Retinol 1% skinguru.ru
19. The Ordinary Retinol 1% in Squalane theordinary.com или на asos, cultbeauty
20. InstaNatural Retinol Serum iherb.com
21. Cerave Skin Renewing Cream Serum iherb.com, отзыв здесь

Ретинальдегид:
1. Avene PhysioLift
2. Avene Ystheal в форме крема, геля и крема для глаз
3. Avene Retrinal cream
4. Avene Triacneal Expert cocooncenter.co.uk
5. Osmosis Clarify Blemish-Oily Skin Serum amazon.com

Гидроксипинаколон ретиноат (представляет собой новое поколение ретиноидов, однако не имеет пока достаточного объема данных, оценивающих его эффективность. Тем не менее, ингредиент перспективный, и по заверению производителя, обладает несколько бОльшим потенциалом, нежели ретинол, при этом, без раздражений
1. The Ordinary Granactiv Retinoid theordinary.com, об одном из них я писала отзыв.
2. Mad Hippie Vitamin A Serum 0,3% iherb.com

Третиноин:
1. Испанский Retirides 0.025, 0.05, 0.1 farmaciaenandorra.com
2. Тайский дженерик Retin-A 0.025, 0.05 pharmathailand.net
3. Индийский дженерик Retino-A 0.025, 0.05; Supatret Gel 0.04, 01.bharata-om.ru
4. Airol 0.05 goldpharma.cn
5. Obagi Tretinoin Cream 0.025 mintrxpharmacy.com skindelicate.com
6. Также можно искать на ebay.com по словам retin, retino, vk.com/tretinoinclub

Спасибо за внимание.

среда, 18 апреля 2018 г.

Refresh Skin Idealist Mask - альгинатная маски-пленка, обзор, отзыв.

Привет!
Когда мне предложили попробовать новую российскую марку Refresh, я думала недолго и выбрала для себя Skin Idealist Mask - маску-пленку на основе альгината.
Интересен был именно этот формат, так как все знают, что альгинатные маски полезны, но возни с этими порошками... конечно, со временем рука набивается, и уже консистенция получается на глаз, но все равно, время это отнимает. А ведь ее ещё надо нанести. А тут выдавил из баночки и все.

Итак, Refresh Skin Idealist Mask - минерально-альгинатная маска, 50 мл.
Мне нравится, что производитель продумал упаковку, горлышко, из которого выходит маска, закрывается - продукт в нем не застывает, нет доступа кислороду, все четко. Нажмёшь на помпу - горлышко откроется. Помпа работает хорошо, не заедает и не плюется.
Пластик хороший, качественный, бутылочка удобно лежит в руке. Оформление аскетичное, что лично я тоже люблю.

пятница, 6 апреля 2018 г.

Новинки из солнечной Кореи на Iherb

Буквально на днях любимая площадка iherb пополнилась несколькими новинками, про Klairs, Huxley и Pyunkang Yul я рассказывала недавно, сегодня ещё про парочку средств.
Во-первых, знаменитый витамин C от довольно популярного сайта корейской косметики Wishtrend.
By Wishtrend Pure Vitamin C 21.5 Advanced Serum
Сыворотка хороша тем, что содержит в составе чистый витамин С в форме LAA.
Состав предельно простой: Hippophae rhamnoides water (70%), ascorbic acid (21.5%), sodium lactate, 1,2-hexanediol, sodium hyaluronate, panthenol, cassia obtusifolia seed extract, allantoin, xanthan gum, ethyl hexanediol.

понедельник, 2 апреля 2018 г.

Обзор и сравнение сывороток с витамином С, использованных за последние два с половиной года.

Привет!
Сегодня хочу обозреть продукты, а точнее, сыворотки с витамином С, которые я использовала за два последних года. Расскажу о составах, действии, ну и стоит ли на них вообще тратиться.
Начну с того, что витамин С надо выбирать - очень много зависит от его формы, его концентрации и правильного рН.
Ранее подробненько о витамине С я писала здесь

Начну с  Sesderma Liposomal Serum C-Vit - липосомальная сыворотка с витамином С.
Сыворотка представляет из себя белесую слегка гелевую субстанцию, очень приятную и лёгкую. Хочу отметить момент, что у марки липосомальные сыворотки почти все одинаковые по текстуре и ощущениям. И ещё один момент - расходуются они махом, 30 мл хватает буквально на месяц-полтора, по крайней мере те, что были у меня, ведут себя именно таким образом.
В составе сыворотки витамин С в стабильной форме аскорбил глюкозид, инкапсулированный в липосомы. Также в составе экстракт шелковицы, гиалуроновая кислота и пептид- cтимулятор синтеза компонентов межклеточного матрикса  Syn-coll.

воскресенье, 25 марта 2018 г.

Новое и интересное в K-Beauty

Привет!
За последние пару-тройку лет в азиатском сегменте выпустилось полно новинок, вплоть до целых марок. Там итак немудрено запутаться во всех этих тонях с молями, а они ещё и продолжают производить)) соорентируемся вместе?)
Начну с Huxley.
Марка запустилась не очень давно, в 15 году, более-менее известной стала, когда ее презентовали на американский рынок блогеры Gloy Reсipe (Сара и Кристин).
Ведущим компонентом во всей ленийке выступает экстракт кактуса опунции, как уверяет производитель, супер-увлажняющий ингредиент. Косметика cryelty free, не содержит парабенов, синтетических красителей и минерального масла.
 

вторник, 20 марта 2018 г.

J.One Hana Cream. Капсульный антивозрастной крем для лица. Обзор, отзыв.

Привет)
Когда я начинала пользоваться азиатской  косметикой 10 лет назад, никаких отзывов и в помине не существовало, сами все собирали по крупинкам, разглядывали флеш-картинки на джиме)  Это сейчас можно найти  инфу практически на любой продукт, а тогда, чтобы понять, что в составе, который, кстати, тоже ещё нужно было отыскать, приходилось неделю  сидеть перед компом с корейской виртуальной клавой. Я до сих пор знаю на память, как на корейском выглядят слова тонер или эссенция 😉
Отзывы я и до сих пор особо не читаю, меня, в принципе, устраивают продукты, которыми я пользовалась 5-9 лет назад, The History Of Whoo я покупаю до сих, санскрины Biore постоянно присутствуют в моем косметическом комоде ну и так, по мелочи. Чтобы знать о каких то новинках, я читаю блог ratzillacosme.com/, иногда просматриваю блог Инги melon-panda, и смотрю два канала на Ютубе, Glow Recipe и Gothamista.
Сегодня хочу рассказать о новинке (ну как o новинке, марка запустилась ещё в 15 году) корейского рынка - капсульном креме J.One Hana Cream, который был создан корейской актрисой Ha Ji-won (Jeon Hae-rim), которая говорит, что ей хотелось создать эффективную косметическую линейку, но не многоступенчатую.